为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，积极响应学校校风传承月号召，关心关爱各位老师的心理健康问题，9月27日下午，微纳教工党支部联合中心群众，前往西区同步辐射咖啡厅，开展“释放压力，放松心情，轻松工作，快乐生活”主题党日活动。

　　活动伊始，主持人李伟老师对参加活动的群众表示热烈欢迎。他介绍，本期活动主要是在紧密党群联系的同时，可以为大家日常工作及生活中产生的压力及遇到的问题出谋划策。紧接着，在场的老师集体观看了科学家精神微电影《月是故乡明》，电影通过钱临照先生爱国爱校的感人事迹，展现了老一辈科学家胸怀报国之志、潜心教书育人的家国情怀。大家纷纷被钱老先生的精神所感动，并表示会在日后的工作及生活中积极担负起时代责任，以自己的绵薄之力贡献社会。

　　随后，大家拿好纸笔围坐一圈，将自己遇到的压力和问题写在纸上。“问题清单”收集完成后，以“大风吹”的游戏方式选出每一轮的发言代表，随机抽取纸条并给出解决方法。“难以平衡工作和家庭的关系怎么办”“怎样合理安排工作事项”“工作中遇到一些问题会使自己心理失衡时如何解决”“通勤时间很长，需要做些什么打发路途耗时”“时间过得太快，会有年龄焦虑怎么办”……很多问题都得到了老师们的共鸣，大家也针对每个问题提出了自己认为合理的解决方案，或给出建议。伴随着大家的欢声笑语，本次活动圆满结束。

　　相信通过此次的交心交流活动，大家会更加积极乐观的面对压力，在享受工作带来的收获和生活赋予的乐趣的同时，以更加饱满的热情迎接未来的挑战，为新时代中国特色社会主义发展添砖加瓦。